Berichten weergeven met het label ARKTIS. Alle berichten weergeven
Berichten weergeven met het label ARKTIS. Alle berichten weergeven

donderdag 27 november 2014

Lapland in december

De maand december is een uitgelezen reisperiode om het Hoge Noorden te gaan verkennen. Winter activiteiten zijn op gang gekomen in november, en intussen al op volle gang. Daarnaast overheerst de kerstsfeer de hele maand. Flikkerende lampjes verlichten de houten lodges en dennenbomen er rondom. Dat fleurt meteen de donkere dagen op. Om een kerstboom te plaatsen moet men maar de voordeur uitlopen, eentje omhakken, wat sneeuw eraf kloppen, naar binnen dragen, en klaar! Uiteraard zijn ook de feestdagen op een sfeervolle locatie des te gezelliger. Witte kerst en nieuw gegarandeerd!

Je hoort het al, de Lappen zelf zijn dol op deze maand. De lange avonden creëren automatisch een sfeer van samenhorigheid en doen veel initiatieven opduiken om met z’n allen de dagen te vullen. De donkerste periode van het jaar valt rond 21 december, met zo’n 2 tot 4u licht per dag. De zon komt tot nét boven de horizon, blijft even hangen, en gaat alweer onder. Dit spektakel zorgt voor een prachtige opeenvolging van kleuren aan de hemel, dat bekend staat als het ‘kaamos’. Wie dacht dat de donkere dagen alleen maar nadelen hadden, is dus goed fout. De felle roos-oranje tinten in de lucht zijn uniek voor de maanden december en januari.



De lokale bevolking komt ook graag een keertje buiten in de wintermaanden, waardoor de typische activiteiten uit de regio ook afgestemd zijn op donkerte. Sneeuwscootertochten doe je met je grootlichten aan, en in combinatie met de reflectie van je lampen in de sneeuw, kan je ruim voldoende zien. Huskysleeën en wandeltochten doe je met een hoofdlamp op, zodat je op charmante wijze de glijdende lichtjes van de stoet huskysledes voor je kan volgen.

Deze tijd van het jaar wordt getypeerd  door de ‘arctische nachten’, omdat schemering en donkerte het grootste deel van de dag innemen. Het landschap is echter helemaal met een witte laag sneeuw bedekt, en dat reflecteert door het schijnsel van de sterren en de maan, met een betoverend resultaat. Doe daar nog eens het aurora bovenop, want december heeft uitstekende kansen op dit natuurfenomeen.



Het is dan ook niet verwonderlijk dat december een populaire reisperiode is. Voor wie in deze maand op vakantie wil is vroeg boeken absoluut aangewezen. Een groter toeristisch centrum heeft vast nog beschikbaarheid voor de late beslissers, maar in op de Alpen gelijkend ski-resort wil je nu liever niet verblijven in Lapland, wetende dat de streek óók over de nodige in de bossen verborgen lodges, chalets en hotelletjes beschikt. Het vraagt misschien wat meer zoekwerk om deze te vinden, maar het is wel deze gezelligheid en comfort die je hebben wil voor een sfeervolle vakantie. Gelukkige bestaan er specialisten die zich hierop toeleggen, zoals de kleinschalige organisatie Xplore the North.

De temperaturen gaan in december naar gemiddeld -25°C in de regio’s boven de poolcirkel. Goed uitgerust zijn is een must, maar tegen de koude kan je je kleden. Ga op zoek naar degelijk thermisch ondergoed uit merinowol, en je hebt een goede onderlaag gevonden. Zelfs de ergste koukleumen vinden in een gespecialiseerde zaak de juiste kledij om op temperatuur te blijven in de koudste omstandigheden.Ga eens een kijkje nemen op de webshop van outdoorzaak ARKTIS, 
Een andere manier om je lichaam warm te houden is door actief te blijven. Tijdens ‘statische’ activiteiten zoals sneeuwscooterrijden of als passagier in de huskyslede, kan je best van tijd tot tijd even van je voertuig stappen en een paar rondjes erom heen rennen. Zo blijft je bloeddoorstroming op peil. Bij een dynamische activiteit mag je er zeker van zijn dat je je lichaam wel warm houdt door de beweging.


Elke periode in Lapland heeft zijn eigen eigenschappen. Dat maakt de winter in het Hoge Noorden net zo interessant. De échte winter boven de poolcirkel, die beleef je in december. 


vrijdag 7 november 2014

Tips & Tricks voor een goede uitrusting en aangenaam verblijf in Lapland

Temperaturen van -20° kennen we in de lage landen niet. Je correct voorbereiden op dit extreem klimaat is dan ook absoluut noodzakelijk wanneer je naar het Hoge Noorden reist. Het is perfect mogelijk om op een comfortabele manier een dag van de zuivere buitenlucht en wit besneeuwde landschappen te genieten. Kou lijden door onvoldoende thermische kledij te dragen, of net gaan zweten wegens té dik aangekleed zijn, dat is nergens voor nodig.  Doe jezelf een cadeau, en lees je goed in hoe je een aangenaam verblijf in Hoge Noorden kan beleven.
Een geschikte uitrusting is van primair belang wanneer je er op uit trekt in het noorden. Daarnaast zijn er een aantal nuttige weetjes om je lichaam te verzorgen tegen de koude.
Hier volgen de nodige tips & tricks!

Laagjes
Je outfit dient te bestaan uit meerdere dunne, warme laagjes in plaats van één dikke laag. De luchtlaag die je creëert tussen de lagen zorgt immers óók voor isolatie. Het dragen van meerdere lagen maakt het mogelijk om een kledingstuk uit te doen als de temperatuur stijgt of wanneer je het te warm krijgt.
De eerste laag dien je nauw aansluitend aan je lichaam te dragen. Dit is je thermisch ondergoed. De lagen daarover mogen dan weer net niet gaan spannen, want dan zou je het nut van isolerende luchtlaag net gaan wegnemen.

Ademen & aanpassen
Niet voor jezelf maar voor je kledij! Bij een fysieke activiteit is het belangrijk ervoor te zorgen dat je niet te veel gaat zweten. Zoals reeds vermeld kan je één van je laagjes wel gemakkelijk uittrekken, toch is ook het materiaal van de kledinglagen belangrijk! Ga steeds op zoek naar stoffen die warmtevasthoudend én ademend zijn! Dat is bijvoorbeeld (merino)wol en powerstretch polartec. Fleece is wel warmtevasthoudend maar absoluut niet ademend. Katoen is net koudevasthoudend en laat je dus thuis!

Je kledij kan je aanpassen naargelang het activiteitsniveau. Voor een dagje op de sneeuwscooter zal je anders aangekleed zijn dan voor een namiddag crosscountry skiën of sneeuwschoenwandelen. Wanneer je stilzit op de sneeuwscooter of huskyslede zal je minder snel gaan zweten. Een warme fleecetrui als extra laag kan dan wél een oplossing zijn om geen kou te krijgen.

Pas je ook onmiddellijk aan wanneer je weer terug in de warme lodge bent. Blijven rondlopen in je thermische outdoor kledij is geen goed idee wanneer je daar wat in gezweet hebt. Je relax broek en gezellige trui kunnen aantrekken om dan te gaan nagenieten van je dag met een kop thee en een koekje is ideaal.

Thermisch
Je onderste kledinglaag is essentieel om je warm te houden bij koude temperaturen, dit is je outfit thermisch ondergoed, in wol, merinowol, of synthetisch materiaal. Deze houden je lichaamstemperatuur op peil en vermijden afkoeling als je stilstaat. Dit is dé basisbescherming tegen de koude, en dus zeer belangrijk! Als er één onderdeel is waar je extra aandacht aan moet besteden wanneer je je uitrusting in orde brengt, dan is het wel je thermisch ondergoed.

Woolpower turtleneck 400
Een aanrader is het Zweedse Woolpower. Dit is het meest geschikte merk voor het Hoge Noorden en bovendien enorm aangenaam. Aan de truitjes zie je amper dat het thermisch ondergoed betreft, je kan er dus zelfs stijlvol de bar mee in wandelen. De badstofstructuur binnenin zorgt voor een heel comfortabel en warm gevoel op je huid in tegenstelling tot gewone wol, gaat merinowol niet kriebelen. Woolpower kan rechtstreeks op de huid worden gedragen, maar kan ook als tweede en zelfs derde laag gedragen worden. De mix tussen 80% schapenwol en 20% synthetisch materiaal zorgt voor een optimale warmte-transpiratie regulatie. De rug is iets langer dan de voorzijde, zodat ook je onderrug lekker warm wordt gehouden. Hang je Woolpower kledij elke avond open, en zelfs na dagelijks gebruik zullen er nauwelijks onaangename geurtjes ontstaan. Bovendien kan je Woolpower op 60°wassen, zeer hygiënisch dus.

Water
Neem geen douche of sauna vlak voor je naar buiten gaat en smeer 's ochtends geen dagcrème. Je huid is de beste bescherming tegen de buitenlucht! Alle water bevattende crèmes voor op je huid zijn niet aangewezen. Daardoor zou je huid te veel water gaan bevatten waardoor je meer kans hebt op vrieswonden. Deze frostbites kunnen dus gemakkelijk vermeden worden. Je huid hydrateren en dagcrème smeren doe je ’s avonds, wanneer je niet meer lange tijd in de koude gaat zijn.
Voor de dames, ‘naturel’ is de beste look in het Noorden! Maak het je huid zo gemakkelijk mogelijk en laat de make-up even achterwege. Toch tot ’s avonds ;-).
Zorg ervoor dat je ’s avonds ruim voldoende drinkt. En daarmee wordt jammer genoeg geen alcohol bedoeld... Je lichaam verbruikt veel energie om je warm te houden en voldoende vochtvoorziening is belangrijk om je lichaam vlot te laten functioneren. Twee liter drinken per dag is sterk aangeraden, of het nu water, thee of het typische bessensap is. Daarna kan je gerust het gamma lokale bieren beginnen ontdekken.

Van kop tot teen
De uiterste puntjes van je lichaam zullen de eerste zijn om kou te krijgen. Hier heb je immers fijnere bloedvaten dus minder doorbloeding. Voeten, handen, oren en neus verdienen dan ook extra aandacht bij het aankleden. Aangepast schoeisel wordt gelukkig door de meeste lokale organisaties voorzien. Wollen sokken en liner sokken van merinowol zijn de ideale combinatie. Donzen handschoenen zijn een noodzaak, ga dus zeker na of die lokaal worden voorzien of niet. Een liner handschoen is sterk comfort verhogend om kleine handelingen uit te voeren. 
Via je hoofd verlies je veel warmte dus een warme muts is een must. Een balaclava of buf houd je neus uit de wind. Deze vriezen heel snel aan, maar dat neemt niet weg dat het nut bewaard blijft! Er wordt immers een isolerende luchtlaag gevormd tussen de ijslaag op je buf en je aangezicht.


Zowat alle outdoorwinkels beschikken over thermisch ondergoed, handschoenen, sokken. Let echter goed op wat je koopt, winkelpersoneel is vaak niet vertrouwd met het Hoge Noorden, en zal je items aanraden alsof het voor een skivakantie in de Alpen was. Gespecialiseerd advies kan je verkrijgen in de Belgische outdoorzaak ARKTIS. Deze gezellige winkel focust uitsluitend op uitrusting voor het Hoge Noorden. Hier vind je dus gegarandeerd wat je zoekt. Er is ook een webwinkel met (internationale!) verzending van je producten. Ook voor online aankopen kan je telefonisch of per e-mail advies vragen. 

Een warme reis gewenst!